Datenschutzerklärung

Herzlich willkommen auf meiner Webseite für ursachenbasiertes Gesundheitscoaching!

Ich freue mich sehr über dein Interesse an meinen Dienstleistungen und möchte dir gerne vorstellen, wie ich deine persönlichen Daten schütze und verantwortungsvoll damit umgehe. Als leidenschaftliche Coachin stehe ich dir mit Herz und Verstand zur Seite, um gemeinsam mit dir Ihre Gesundheitsziele zu erreichen und ein besseres Wohlbefinden erlangen zu können.

Der Schutz deiner persönlichen Daten ist mir ein besonderes Anliegen – gerade dann, wenn es um deine Gesundheit, dein Wohlbefinden und deine ganzheitliche Transformation geht. Auf dieser Website erhältst du Impulse und Angebote, die dir helfen sollen, deine Gesundheit neu zu entdecken und Wege aus Stress, Erschöpfung oder unerklärlichen Beschwerden zu finden.

Damit du dich dabei sicher und gut aufgehoben fühlst, informiere ich dich nachfolgend darüber, welche personenbezogenen Daten erhoben werden, wie sie genutzt werden und welche Rechte du im Umgang mit deinen Daten hast.

Ich verarbeite deine Daten ausschließlich im Rahmen der geltenden Datenschutzgesetze und lege großen Wert auf Transparenz, Sicherheit und verantwortungsbewussten Umgang mit sensiblen Informationen. Du sollst jederzeit selbst entscheiden können, welche Daten du preisgibst – und wofür sie verwendet werden.

1. Verantwortliche Stelle

smartgerecht – Ganzheitliche Gesundheitstransformation

Inhaberin: Anja Schulze

Richtheimer Weg 9

92348 Berg b. Neumarkt i. d. OPf.

Tel: 09181 3202899

E‑Mail: info@smartgerecht.eu

Datenschutz:

Bei Fragen rund um das Thema Datenschutz wende ich mich an

Qualitybase GmbH

– Datenschutzbeauftragter –

Weinleite 14

92348 Berg

E-Mail: datenschutz@qualitybase.de

www.qualitybase.de

2. Zwecke, Rechtsgrundlagen und Datenkategorien

2.1 Zwecke

Ich verarbeite deine Daten zu folgenden Zwecken

  • Bereitstellung und Auslieferung der Website sowie IT‑Sicherheit
  • Kommunikation über Kontaktformular und E‑Mail
  • Darstellung externer Inhalte/Funktionen (reCAPTCHA, trustindex, Web Fonts)
  • Missbrauchs-/Bot‑Abwehr (reCAPTCHA)
  • Reichweiten- und Ladezeitoptimierung (CDN)

2.2 Rechtsgrundlagen

Um dir meine Internetseite und die damit verbundenen Dienstleistungen anbieten zu können, verarbeite ich personenbezogene Daten auf Basis folgender Rechtsgrundlagen:

  • Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO – vorvertragliche/vertragliche Kommunikation (Kontaktanfragen)
  • Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO – Einwilligung (externe Google Fonts, reCAPTCHA, trustindex‑Widget; sofern nicht technisch zwingend)
  • Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO – berechtigtes Interesse (sichere, effiziente, wirtschaftliche Bereitstellung; IT‑Sicherheit)
  • Art. 9 Abs. 2 lit. a DSGVO – Einwilligung in freiwillig mitgeteilte Gesundheitsdaten (nur wenn du solche Angaben im Kontaktfeld machst)

2.3 Kategorien personenbezogener Daten

Folgende Kategorien von personenbezogenen Daten werden verarbeitet

  • Nutzungsdaten/Metadaten: IP‑Adresse, Zeitstempel, Referrer, URL‑Pfad, User‑Agent, Statuscodes
  • Kommunikationsdaten: Name, E‑Mail, Nachricht, ggf. Telefon
  • Geräte-/Sicherheitsdaten: Maus-/Tastaturinteraktionen, Token (reCAPTCHA)
  • Consent-Daten: Einwilligungsstatus pro Zweck/Tool

3. Empfänger / Weitergabe von Daten

Daten, die du mir gegenüber angibst, werden grundsätzlich nicht an Dritte weiter-gegeben. Insbesondere werden deine Daten nicht an Dritte für deren Werbezwecke weitergegeben.

Ich setze jedoch Dienstleister für den Betrieb dieser Internetseiten. Hier kann es vorkommen, dass ein Dienstleister Kenntnis von personenbezogenen Daten erhält. Ich wähle meine Dienstleister sorgfältig – insbesondere im Hinblick auf Datenschutz und Datensicherheit – aus und treffe alle datenschutzrechtlich erforderlichen Maßnahmen für eine zulässige Datenverarbeitung.

3.1 Webhosting – 1&1 IONOS SE

Zur Bereitstellung von Speicher, Rechenleistung, Sicherheitsleistungen und Wartung nutze ich 1&1 IONOS SE, Elgendorfer Straße 57, 56410 Montabaur, Deutschland.

Rechtsgrundlage: Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO.

Um die datenschutzkonforme Verarbeitung zu gewährleisten, habe ich einen Vertrag über Auftragsverarbeitung mit meinem Hoster geschlossen.

3.2 Content Delivery Network (CDN) – Amazon CloudFront (AWS)

Zur Ladezeitoptimierung und Ausfallsicherheit verwende ich Amazon CloudFront (Amazon Web Services EMEA SARL, 38 Avenue John F. Kennedy, L‑1855 Luxemburg) mit globalen Edge‑Standorten.

Rechtsgrundlage: Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO.

AWS ist Empfänger deiner personenbezogenen Daten und als Auftragsverarbeiter für mich tätig. Um die datenschutzkonforme Verarbeitung zu gewährleisten, habe ich einen Vertrag über Auftragsverarbeitung geschlossen.

4. Einzelne Verarbeitungen im Detail

4.1 Server‑Logfiles (IONOS)

Bei jedem Zugriff erheben unsere Systeme automatisch: IP‑Adresse, Datum/Zeit, abgerufene Ressourcen, übertragene Datenmenge, Referrer, User‑Agent, Statuscodes.

Zweck: Betriebssicherheit, Fehlerdiagnose, Angriffserkennung.

Rechtsgrundlage: Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO.

Speicherdauer: i. d. R. 7–30 Tage (längere Speicherung bei Sicherheitsfällen).

4.2 Google reCAPTCHA

Zur Abwehr von Bots und Spam verwende ich auf meiner Internetseite Google reCAPTCHA (v2/v3), insbesondere im Zusammenhang mit Formularen. Google analysiert Interaktionen (Mausbewegungen, Tastatur, Verweildauer), Geräte-/Browserdaten und erhält deine IP‑Adresse. Anbieter ist die Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, USA (“Google”).

Rechtsgrundlage: Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO ich habe ein berechtigtes Interesse daran, mein Webangebot vor missbräuchlicher automatisierter Ausspähung und vor SPAM zu schützen.

4.3 trustindex‑Widget (Bewertungen)

Zur Anzeige externer Bewertungen/Trust‑Siegel wird das trustindex‑Widget eingebunden. Trustindex ermöglicht es mir, meine Kundenbewertungen aus unterschiedlichen Bewertungsportalen zu Marketingzwecken auf meiner Webseite zu veröffentlichen.

Die Bewertungen werden unverändert von meinem öffentlichen Trustindex, Google-Profil übernommen. Eine Filterung oder Gewichtung wird nicht vorgenommen. Die Veröffentlichung beinhaltet das Datum der Bewertung, den Namen (evtl. auch Firmennamen, Foto/Logo) sowie die Bewertung und den Bewertungstext.

Eine Änderung oder Löschung derr öffentlichen Bewertung ist nur über das eigene Google Profil möglich.

Die Datenschutzhinweise von Trustindex und Google findest du unter:

https://policies.google.com/privacy?hl=de

https://www.trustindex.io/terms-of-use

4.4 Kontaktformular & E‑Mail‑Kontakt

Ich biete auf meiner Internetseite ein Kontaktformular an, über das du Informationen zu meinen Produkten oder Dienstleistungen anfordern oder allgemein Kontakt aufnehmen kannst. Die von dir zwingend zur Beantwortung einer Anfrage erforderlichen Daten habe ich als Pflichtfelder gekennzeichnet. Angaben zu weiteren Datenfeldern sind freiwillig.

Ich benötige diese Angaben, um deine Anfrage zu bearbeiten, dich korrekt anzusprechen und dir eine Antwort zukommen zu lassen. Die Datenverarbeitung erfolgt bei konkreten Anfragen zur Erfüllung eines Vertrages bzw. der Vertragsanbahnung. Bei allgemeinen Anfragen erfolgt die Verarbeitung auf Basis einer Interessenabwägung.

Anfragen, die über das Kontaktformular meiner Internetseite eingehen, werden bei mir elektronisch verarbeitet, um die Anfrage zu beantworten. In diesem Zusammenhang erhalten ggf. auch Dritte Kenntnis von den Formularinhalten (z.B. mein Hoster).

Die Übermittlung der Formular-Daten über das Internet erfolgt über verschlüsselte Verbindungen.

Rechtsgrundlage: Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO (vorvertragliche Kommunikation) bzw. lit. f (allgemeine Anfragen).

Gesundheitsdaten: Bitte teile sensible Gesundheitsdaten nur, wenn du dies ausdrücklich möchtest; ich verarbeite solche Angaben dann auf Basis deiner ausdrücklichen Einwilligung (Art. 9 Abs. 2 lit. a DSGVO).

Speicherdauer: bis Abschluss der Anfrage; bei Vertrags-/Steuerbezug gemäß gesetzlichen Aufbewahrungsfristen (i. d. R. 6–10 Jahre).

4.5 Social‑Media‑Verlinkungen (LinkedIn, Facebook, Instagram)

Ich bin auf verschiedenen Social‑Media‑Plattformen mit Fan‑Pages, Accounts und Kanälen vertreten. Dort stelle ich dir zusätzliche Informationen und Angebote zur Verfügung und biete dir weitere Möglichkeiten, mit mir in Kontakt zu treten. Nachfolgend erkläre ich dir, welche Daten ich – und die jeweiligen sozialen Netzwerke – im Zusammenhang mit deinem Besuch oder deiner Nutzung meiner Social‑Media‑Profile verarbeiten.

Welche Daten ich von dir verarbeite

Wenn du mich über Messenger‑Funktionen oder Direktnachrichten eines sozialen Netzwerks kontaktierst, verarbeite ich in der Regel deinen Nutzernamen sowie alle Informationen, die du mir in deiner Nachricht mitteilst. Diese Daten speichere ich nur, soweit sie zur Bearbeitung oder Beantwortung deiner Anfrage erforderlich sind.

Rechtsgrundlage: Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO (berechtigtes Interesse an Kommunikation und Austausch).

Nutzungsdaten, die ich von den sozialen Netzwerken erhalte (Insights-Daten)

Die Plattformen stellen mir automatisierte und ausschließlich aggregierte Statistiken zu meinen Accounts bereit. Dazu gehören z. B.:

  • Anzahl der Seitenaufrufe
  • „Gefällt mir“-Angaben
  • Reichweiten
  • Interaktionen und Aktivitäten
  • Videoaufrufe
  • demografische Daten wie Anteil Männer/Frauen

Ich kann anhand dieser Daten keine Rückschlüsse auf einzelne Personen ziehen – auch nicht auf dich.
Ich nutze diese Informationen lediglich, um mein Angebot für dich und andere Nutzerinnen und Nutzer zu verbessern.

Welche Daten die sozialen Netzwerke von dir verarbeiten

Du kannst meine Seiten grundsätzlich auch ohne eigenes Nutzerkonto ansehen. Dennoch erfassen soziale Netzwerke beim Aufruf ihrer Plattform auch von nicht angemeldeten Besuchern Daten, z. B.:

  • technische Daten deines Geräts
  • IP‑Adresse
  • Cookies und ähnliche Technologien

Darauf habe ich keinen Einfluss.

Wenn du darüber hinaus mit meinen Inhalten interagieren möchtest (liken, teilen, kommentieren) oder wenn du mir Nachrichten senden willst, musst du dich vorher beim jeweiligen sozialen Netzwerk registrieren und personenbezogene Daten angeben.

Ich habe keinen Einfluss darauf, wie die Plattformen deine Daten verarbeiten. Nach meinem Kenntnisstand nutzen soziale Netzwerke deine Daten insbesondere für:

  • die Bereitstellung der jeweiligen Dienste
  • die Analyse deines Nutzungsverhaltens
  • personalisierte Werbung innerhalb und außerhalb der Plattform
  • statistische Auswertungen
  • Speicherung und Verarbeitung auch in Drittländern (z. B. USA)

Ausführliche Informationen findest du immer in den Datenschutzrichtlinien des jeweiligen Dienstes.

Facebook-Seite

Wenn du meine Facebook-Seite besuchst, erhebt Meta (Facebook) unter anderem:

  • deine IP‑Adresse
  • Cookies, die bereits auf deinem Gerät gespeichert sind

Meta stellt mir anschließend statistische, nicht personenbezogene Auswertungen über die Nutzung meiner Seite zur Verfügung.
Weitere Details findest du hier:
https://facebook.com/help/pages/insights

Diese Daten nutze ich ausschließlich, um meine Inhalte für dich relevanter zu machen.

Welche Daten ich über meine Facebook-Fanpage verarbeite

Ich verarbeite nur die Daten, die du mir aktiv bereitstellst, zum Beispiel:

  • deinen Namen
  • Nachrichteninhalte
  • Kommentare
  • öffentlich sichtbare Profilinformationen

Rechtsgrundlage: Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO (berechtigtes Interesse).
Wenn du Meta eine Einwilligung erteilt hast, gilt zusätzlich Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO.

Gemeinsame Verantwortlichkeit

Ich bin für die personenbezogenen Inhalte meiner Seite gemeinsam mit Meta verantwortlich. Die primäre Verantwortung für Insights-Daten liegt jedoch bei Meta.
Weitere Informationen findest du unter:
https://www.facebook.com/legal/terms/page_controller_addendum

Facebook-Datenschutzbestimmungen:
https://www.facebook.com/privacy/policy
Facebook-Cookies:
https://www.facebook.com/policies/cookies

Instagram-Seite

Instagram gehört ebenfalls zu Meta. Beim Besuch meiner Instagram-Seite erhebt Instagram u. a.:

  • deine IP‑Adresse
  • Cookie‑Informationen

Auch hier erhalte ich lediglich aggregierte Statistiken.
Infos dazu findest du unter (Facebook-Help, gilt für Instagram):
https://facebook.com/help/pages/insights

Welche Daten ich über Instagram verarbeite

Ich verarbeite nur Daten, die du mir selbst mitteilst:

  • Name
  • Nachrichten
  • Kommentare
  • öffentlich sichtbare Profilinformationen

Rechtsgrundlage: Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO bzw. bei Einwilligung Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO.

Gemeinsame Verantwortlichkeit

Wie bei Facebook gilt auch hier eine gemeinsame Verantwortlichkeit gemäß Seiten-Insights-Vereinbarung:
https://www.facebook.com/legal/terms/page_controller_addendum

Instagram-Datenschutzrichtlinien:
https://help.instagram.com/519522125107875/
Weitere Infos:
https://help.instagram.com/581066165581870

LinkedIn-Seite

LinkedIn ermöglicht berufliche Profile und geschäftlichen Austausch. Bei Nutzung des Netzwerks erhebt LinkedIn automatisch Daten, z. B.:

  • Nutzernamen
  • Jobtitel
  • IP‑Adresse
  • Nutzungsverhalten
  • Tracking-Daten über Cookies und ähnliche Technologien

Diese Daten nutzt LinkedIn u. a. für personalisierte Empfehlungen und Werbung.

Welche Daten ich über LinkedIn verarbeite

Ich verarbeite nur die Daten, die du aktiv teilst:

  • Name
  • Nachrichten
  • Kommentare
  • öffentlich sichtbare Profilinformationen

Rechtsgrundlage: Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO bzw. bei Einwilligung Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO.

Auch hier gilt: Die eigentliche Datenverarbeitung erfolgt durch LinkedIn – ich habe nur eingeschränkten Zugriff.

Gemeinsame Verantwortlichkeit

Für Inhalte meines Unternehmensprofils bin ich gemeinsam mit LinkedIn verantwortlich.

Weitere Informationen findest du unter:

  • LinkedIn allgemein: https://about.linkedin.com
  • Datenschutz: https://www.linkedin.com/legal/privacy-policy
  • Cookies & Tracking: https://de.linkedin.com/legal/cookie-policy

5. Cookies & ähnliche Technologien

Auf meinen Internetseiten kommen Cookies zum Einsatz. Cookies sind kleine Textinformationen, die über deinen Browser im Endgerät gespeichert werden. Die Cookies sind erforderlich, um bestimmte Funktionen meiner Internetseiten zu ermöglichen.

Ich nutze auf meiner Seite folgende Cookies:

NameBeschreibungSpeicherdauer
_GRECAPTCHASPAM-Schutz6 Monate

Alle oben genannten Cookies brauche ich, damit meine Internetseite richtig funktionieren kann. Andere – also nicht unbedingt erforderliche – Cookies setze ich nur ein, wenn du ausdrücklich eingewilligt hast. In diesen Fällen bekommst du auf meiner Website ein entsprechendes Einwilligungsformular angezeigt.

Du kannst in deinem Browser einstellen, dass keine Cookies gesetzt werden. Bitte beachte jedoch: Wenn du Cookies komplett blockierst, kann es sein, dass du meine Internetseite nur eingeschränkt nutzen kannst.

Cookies installieren keine Programme und starten auch keine Anwendungen auf deinem Rechner.

Ich verwende Cookies auf Grundlage einer Interessenabwägung. Mein berechtigtes Interesse ist es, dir einen komfortablen und benutzerfreundlichen Besuch meiner Website zu ermöglichen.

6. Drittlandübermittlungen

Soweit Dienste Daten in Länder außerhalb der EU/des EWR übermitteln (z. B. USA), erfolgt dies auf Grundlage von Art. 46 DSGVO (EU‑Standardvertragsklauseln) sowie zusätzlichen technischen/organisatorischen Maßnahmen (Verschlüsselung, Minimierung). In Ausnahmefällen kann eine Übermittlung auf Art. 49 Abs. 1 lit. a DSGVO (Einwilligung) gestützt werden.

7. Speicherdauer / Löschung von Daten

Ich lösche personenbezogene Daten grundsätzlich dann, wenn kein Erfordernis für eine weitere Speicherung besteht. Ein Erfordernis kann insbesondere dann bestehen, wenn die Daten noch benötigt werden, um vertragliche Leistungen zur erfüllen, Gewährleistungs- und ggf. Garantieansprüche prüfen und gewähren oder abwehren zu können. Im Falle von gesetzlichen Aufbewahrungspflichten kommt eine Löschung erst nach Ablauf der jeweiligen Aufbewahrungspflicht in Betracht.

8. Automatisierte Entscheidungsfindung

Eine automatisierte Entscheidungsfindung i. S. v. Art. 22 DSGVO findet nicht statt.

Ein Profiling erfolgt nicht; ausgenommen sind Sicherheitsanalysen durch reCAPTCHA zur Bot‑Erkennung.

9. Deine Rechte als betroffene Person

Du hast das Recht, jederzeit Auskunft über die personenbezogenen Daten zu erhalten, die ich über dich verarbeite. Wenn du eine solche Auskunft möchtest, kannst du dich jederzeit direkt an mich wenden.

Wenn du die Auskunft nicht schriftlich anfragst, bitte ich dich um Verständnis, dass ich gegebenenfalls Nachweise von dir benötige, um sicherzustellen, dass du tatsächlich die Person bist, für die du dich ausgibst.

Außerdem hast du – soweit gesetzlich vorgesehen – das Recht auf:

  • Berichtigung deiner Daten
  • Löschung deiner Daten
  • Einschränkung der Verarbeitung deiner Daten

Du hast auch das Recht, Widerspruch gegen die Verarbeitung deiner Daten einzulegen, sofern dies im Rahmen der gesetzlichen Vorgaben möglich ist.

Darüber hinaus steht dir – ebenfalls im Rahmen der gesetzlichen Bestimmungen – ein Recht auf Datenübertragbarkeit zu.

Du kannst dich zudem bei einer Datenschutzaufsichtsbehörde beschweren, z. B. bei der für Bayern zuständigen Behörde.

12. Änderungen dieser Datenschutzerklärung

Ich überarbeite diese Datenschutzhinweise bei Änderungen an dieser Internetseite oder bei sonstigen Anlässen, die dies erforderlich machen. Die jeweils aktuelle Fassung findest du stets auf dieser Internetseite.

Stand: 01.03.2026